Американские ученые разработали 10 рецептов самых полезных завтраков. В топ-10 вошли овсяная каша, мюсли с молоком, омлет, овсяные хлопья, фруктовый салат, бутерброд с курицей или сыром, творог, гречневая каша, салат из авокадо и банановый коктейль. Каждый рецепт содержит полезные ингредиенты и может быть приготовлен за несколько минут.

Мозг любит конкретную цель, положительные эмоции, движение на свежем воздухе и простую еду в умеренном количестве. Положительные эмоции побуждают к действию, а движение на свежем воздухе улучшает кровообращение и обмен веществ в мозге. Простая еда легче переваривается и дает организму необходимую энергию.

69 лет назад мир не сомневался, что Советский Союз внес наибольший вклад в победу над фашизмом. Цитаты государственных деятелей и нацистских СМИ о Красной Армии подтверждают это. Сегодня мы публикуем их слова.

Т-34-85 Э - уникальный танк, разработанный в СССР в 1950-х годах. Он мог стрелять электрическими разрядами тока на расстоянии до 4500 метров. Единственный прототип был создан, но не сохранился. В качестве шасси использовался Т-34-85, а боевая энергетическая установка была разработана при участии академика И. В. Курчатова.